INGREDIENTES PARA AS ALMÔNDEGAS
500 g de carne picada
1 ovo
50 g de pão ralado
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de salsa picada
Sal q.b.
Pimenta-preta q.b.
2 colheres de sopa de azeite
INGREDIENTES PARA O MOLHO
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
3 colheres de sopa de azeite
400 g de tomate triturado
2 colheres de sopa de polpa de tomate
100 ml de água
1 folha de louro
Sal q.b.
Pimenta-preta q.b.
Orégãos q.b. (opcional)
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PREPARAÇÃO
Numa taça, misture a carne picada com o ovo, o pão ralado, o alho, a salsa, o sal e a pimenta.
Amasse bem todos os ingredientes e forme pequenas almôndegas do mesmo tamanho.
Aqueça o azeite numa frigideira e aloure ligeiramente as almôndegas de todos os lados. Retire e reserve.
Num tacho, aqueça o azeite e refogue a cebola e os alhos até ficarem macios.
Adicione o tomate triturado, a polpa de tomate, a água e a folha de louro. Tempere com sal, pimenta e, se desejar, um pouco de orégãos.
Deixe o molho cozinhar durante cerca de 10 minutos em lume brando.
Coloque as almôndegas no molho, tape o tacho e cozinhe durante 15 a 20 minutos, virando-as a meio da cozedura.
Retire a folha de louro e sirva bem quente.
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DICA PANKY
Se quiser almôndegas ainda mais fofas, junte 2 colheres de sopa de leite à mistura da carne antes de moldar. A carne ficará mais macia e suculenta.
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SUGESTÕES
Acrescente cenoura ralada à carne para uma versão mais nutritiva.
Junte cogumelos laminados ao molho de tomate.
Polvilhe com queijo ralado antes de servir.
Substitua a salsa por coentros para um sabor diferente.
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CONSERVAÇÃO
Guarde num recipiente bem fechado até 3 dias no frigorífico.
Pode congelar até 3 meses, já cozinhadas e com o molho.
Para re-aquecer: Aqueça em lume brando ou no micro-ondas até estarem bem quentes.
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Porque vai gostar desta receita
As Almôndegas Caseiras em Molho de Tomate são uma receita fácil, económica e cheia de sabor. A carne fica macia e suculenta, enquanto o molho de tomate torna o prato ainda mais saboroso. Além disso, é uma refeição versátil que combina na perfeição com arroz, massa, puré de batata ou até legumes cozidos.
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